朝は食ってない 用事で朝からバタバタしてた 昼は定食屋に行こうと思ったがやめた スーパーで昼飯と晩飯を！と思ったがやめた 結局コンビニ 大きなわかめごはん 手巻きおにぎり 真昆布 銀しゃりむすび塩むすび 麺大盛ぶっかけうどん お茶 炭水化物+炭水化物 …