朝は
おむすび＆おかずセット
そういやここの誰かのブログに何とかダイエットってのが載ってたな
簡単に言うと１日の内８時間の間なら何を食ってもいい
残りの１６時間を断食しよう って事らしいが
ホンマに効果あるんかな？ｗ
寝る前に食ってもええんかな？ｗ
自分に当てはめてみると バイト前～バイト終わりの時間帯に飯を食ってるんで
バイトが無い日もその時間に当てはめればいいかな
８時間か・・・
１８時から２６時（ＰＭ６時～ＡＭ２時）ぐらいの感じかなｗ
バイト休みの日でも飲みに行くから飯食うならそれぐらいの時間帯やしな
ってことは一般的に言う朝食と昼食は食わない事になるな
ふむ・・・。ちと考えようｗ
あｗ 今日は朝食ってもたｗｗｗ
明日から頑張ろうｗ（ダイエットできない典型的なパターンｗ）
まあ今日の昼は抜いてみるか
あああ・・・
バナナあるの忘れてた・・・。腐る前に食わなくては！
とりあえず２本食った！
バイト行く前に２本食ってそれから何とかダイエット始めるかｗ
１０月１日から「天一祭り」らしい
ラーメン屋 天下一品の祭り
あんまり行かんのよなぁ・・・。
完全に嫌いなわけじゃないけど なんとなく行かないｗ
バイト行く前にバナナ２本食った
休憩時間にダイエットについて調べてみた
８時間の内に飯食ってもいいとかIt's a Peace Of Cake やん！って思ってたけど
制限あるやんｗ（当たり前かｗ）
ちゃんとやるには無理っぽいんでちょっとだけ意識してダイエットしてみよう
と、思う さすがに３桁はヤバイんでｗ
バイト終わりはビール１本飲んだだけ（５００ｍｌ）
ビールだけで耐えた！
